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■ 今日のレク ■

ツイスターゲームをちょっとアレンジしたレクを行いました。
4色()に色分けしたマークの上へ足を交代で置いていき、体勢を持ちこたえていただきます。

その前に準備運動♬
歌に合わせて手拍子、足踏み
手足のリズムを別にすると…あららら~難しくなりますね😄


「足踏みわすれちゃうわ~」

さて、足の動きが良くなったところで始めてみましょう。
まずは片足を黄色へ


「これは簡単簡単😁」

次は赤です


「赤は遠いな~」

お尻はずらさず、足を伸ばしてくださいね
慣れたら色の種類や枚数を増やしてみても楽しめそうです😊